Klostertid
cvr: 36 09 30 64
konto: 5958 0001103203
Forlags nr: 998582 (ISBN)
© Copyright 2013
En dag fra kl 9 til 16
med introduktion til kristen indre stille bøn og med 6 stille-meditationer på 20 min.
I indre stille bøn er forsøget på at skabe en indre stilhed, mens man mediterer. I den kristne tradition kaldes det for kontemplativ bøn. Udover meditationerne vil der være oplæg om det, som forstyrrer den indre stilhed og betydningen af daglig praksis.
Dagen vil efter introduktionen være bygget op som en gudstjeneste, der slutter med nadver.
Under vejs vil der være en let frokost i sognehuset.
Tidskema - dagsretræte:
9.00 Kort stille-meditation 5-10 min
Introduktion til Indre stille bøn:
Jesusbøn
CB
Kristen mantrameditation (WCCM)
10.00 Indlednings-liturgi i kirken
10.10 Meditation 20 min
10.30 Pause 10 min
10.40 Oplæg: Tanker og distraktioner
11.10 Pause 10 min
11.20 Meditation 20 min
Gå-meditation 5 min
Meditation 20 min
12.15 Frokost
13.00 Oplæg: Daglig praksis
13.30 Pause 10 min
13.40 Meditation 20 min
Gå-meditation 5 min
Meditation 20 min
14.30 Pause 10 min
14.40 Meditation 20 min
15.00 Nadver-liturgi
15.15 Afslutning og afrunding
16.00 Tak for i dag